Fajitas vegetarianas em poucos minutos

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Fajitas vegetarianas em poucos minutos

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Resumo

As fajitas são um dos pratos mais tradicionais da cozinha mexicana. Elas são preparadas com carne assada na grelha e picada, depois servida sobre uma tortilha de farinha de milho.
Veja como prepará-las na versão vegetariana.



Você precisa de


Cebola
Pimentão vermelho
Abobrinha
Berinjela
Azeite
Suco de limão
Molho de soja
Sal e pimenta
Tortilha de milho
Ceboulette (cebolinha francesa) para decorar
2
2
2
2
quantidade necessária
1 colher (sopa)
1 colher (sopa)
quantidade necessária
12
quantidade necessária


Passos


1

Corte em juliana as cebolas e os pimentões vermelhos, a casca das abobrinhas e das berinjelas.

2

Em uma frigideira quente com azeite, refogue as cebolas com os pimentões. Depois, acrescente a casca das abobrinhas e das berinjelas.

3

Tempere com o suco de limão e o molho de soja. Cozinhe por uns minutos e tempere com sal e pimenta.

4

Esquente as tortilhas na frigideira, sem nenhum tipo de gordura, dos dois lados.

5

Sirva uma porção do refogado em cada tortilha e feche com a ajuda do ceboulette.
Rende 4 porções.


Importante

  • Consuma as fajitas imediatamente depois de servi-las para as tortilhas não ficarem úmidas.
  • Você pode também servir as tortilhas em uma travessa na mesa com o recheio ao lado e deixar que cada um prepare a sua fajita.
  • Acompanhe este prato com abacate e molho mexicano.





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Comentários
  • Ai, vou fazer!!

  • Tem coisa mais gostosa que comida mexicana? Eu adoroooo\!\!\! Descobri outras delícias aqui no Bem Simples. Veja os links: [Tortilha mexicana doce]  [Tortilha de batata frita em 6 passos]  [Tortilhas com camarão, milho e abacate]  [Flautas mexicanas de frango e queijo]  [Torradas mexicanas com guacamole e surimi]  [Aprenda a fazer o drink Acapulco] \\
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